요리법 2

이상한 생물버섯 - 버섯의 역할

버섯에는 크게 나누어 식물의 뿌리와 공동생활을 하는 균근균과 나무나 낙엽을 분해하는 부생균이 있다. 전자에는 송이버섯이나 혼시메지를 비롯해서 큰비단그물버섯, 광대버섯 부류 등이 있다. 일반적으로 재배가 어려운 버섯이다. 후자에는 나도팽나무버섯, 산느타리, 팽나무버섯, 느티만가닥버섯, 표고버섯, 잎새버섯 등이 있다. 이 두가지의 버섯류가 지구상에서 맡고 있는 역할은 대단히 중요한 것이다. 일반적으로 식물은 무기질에서 유기질을 만들어 내는 생산자라고 불리며, 유기질을 무기질로 분해하는 버섯류를 비롯한 균류를 분해자라고 부른다. 초식동물이 식물을 먹고 또 육식동물이 초식동물을 먹고 자란다. 거기에는 당연히 배설물이나 유체가 나오게 되는 것이다. 이것을 분해하는 것이 균류의 임무이다. 또 태풍에 쓰러진 나무나 ..

기타 2022.08.10

건강 보양식 먹거리 365(약이되는 가정요리 , 성인병 한방요법 )

밥이 . 보약이고 음식이 보약이다. 밥은 우리 몸의 필수 에너지원이며, 이와 함께 먹는 여러 가지 음식은 신체의 건강과 균형을 유지시켜 줍니다. 인간은 음식을 통해 생명을 유지하고, 삶을 사는데 필요한 영양분을 공급받습니다. 따라서 음식을 균형 있게 잘 섭취 해야 합니다. 봄에는 신선한 채소나 봄나물을 챙겨 먹는 것이 좋다. 겨울이 지나면서 비타민이 결핍되었기 때문이다. 여름에는 열매 과실 따위의 음식이 좋습니다.. 여름날 피부는 열이 오르고 뜨겁지만 오장육부는 오히려 차가운 상태가 되기 때문입니다. . 그래서 찬속을 따듯하게 데우고 채워주는 여름 음식으로 과실류가 제격입니다. . 가을에는 우리 몸의 영양분을 채울 수 있고 기력을 돋우어주는 곡식류를 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 겨울에는 해조류, 어류 ..

기타 2020.09.22