법문북스

약술은 우리들의 몸에 좋은 변화를 주도록 만든 술이므로 기호로 마시는 술과는 목적과 용도가 다르다. 약술은 기호음료의 역할을 할 뿐만 아니라 약으로도 쓰인다. 대화본초라는 책에는 “술은 조금만 먹어도 기혈을 고르게 하고 양기를 도우며 정신을 왕성하게 한다. 추위를 막고 근심을 없애며, 말을 유창하게 하고 뜻이 깊어지게 하는 백약의 장이다.” 라는 내용이 실려있다. 술은 백약을 잘 통솔하고 한 방향으로 약의 힘을 결집시키는 통솔자이다. 백약 가운데 가장 뛰어난 약이 아니라 백약을 이끌고 통솔하는 성질이 있다는 것을 나타낸 말이다. 이 성질을 잘 이용한 것이 바로 약술이라고 할 수 있다. 알코올이 가장 궁합이 잘 맞는 약재는 보약이다. 그래서 예부터 강정, 강장, 허약체질 개선을 목적으로 약술이 많이 애용되..

손금(수상)은 자신을 알고 상대를 알기 위한 제왕의 학문으로 생각되어졌으며, 수상학의 역사는 매우 오래되었다. 손금(수상)의 역사는 고대 인도에서 시작된다. 그 후 중국, 이집트, 그리스로 전파되었다. 인도에서는 바라문교의 교리속에서도 수상에 대한 대목이 있어 수상에 나타난 길흉을 하늘의 계시로 믿는 습관이 있다. 손금(수상)만 전문적으로 운명을 보게 된 것은 중세 유럽에서 19세기부터이다. 그 계기로 만들었던 것이 손금학의 원조인 천재 손금 연구가 킬로우가 손의 이야기라고 하는 책을 출판 당시 저명인의 손금을 점쳐 정확히 적중시켜 폭발적 붐을 일으켰다. 최근에는 심리학이나 의학의 전문가에 의한 과학적인 연구가 외국에서 활발하게 되고 있다. 손금은 변하기 때문에 지금 나쁘다고 평생 나쁜 것은 아니다. 사..

증상 피곤할 때 갑자기 몸이 휘청거리거나 눈앞이 캄캄해지거나 하는 증상이 있다. 그 원인의 경우는 혈액순환에 이상이 생긴 것으로 내다볼 수 있다. 대체적으로 저혈압의 원인이므로 일시적으로 견비통이나 귀울림 등을 수반하는 수도 있다. 지압의 포인트 백회, 관자놀이, 구미, 중완, 황수, 족삼리, 구호, 태충, 타계, (뒤부위)풍지, 천주, 견정, 심수, 간수, 신수 등 지압방법 보통 세기로 10초간 수직으로 3번 누른다. 책으로 보는 현기증 경혈지압법 경혈지압법에 대해 더 알아보고 싶으신 분들은 아래 을 클릭하세요.

1) 유전적인 요인 왜 인슐린의 분비가 부족해지는지 아니면 인슐린이 충분히 분비되기는 해도 기능장애를 일으키는지에 원인은 아직 정확하게 규명 되어있지 않다. 현재까지 밝혀진 바에 의하면 유전적 요인이 가장 가능성이 크다. 만약 부모가 모두 당뇨병인 경우 자녀가 당뇨병이 생길 가능성은 30%정도이고 한 사람만 당뇨병인 경우는 15%정도다. 하지만 유전적 요인을 가지고 있다고 해서 전부 당뇨병 환자가 되는 것은 아니며, 유전적인 요인을 가진 사람에게 여러 가지 환경적 요인이 함께 작용하여 당뇨병이 생기게 된다. 2) 환경적인 요인 ① 비만 비만은 당뇨병과 밀접한 관련이 있으며 몸안의 인슐린 요구량을 증가시키고 그 결과로 췌장의 인슐린 분비기능을 점점 떨어뜨려 당뇨병이 생긴다. 또한 비만은 교혈압이나 심장병의..

요가가 명상을 뜻하는 말로 쓰이기 시작한 것은 기원전 300~500년경의 “우파니샤드”라는 인도 고대 문헌에서부터다. 이 문헌에서 요가는 심신을 조절하여 자아를 진정으로 이롭게 하는 방법, 즉 해탈을 이루는 수행법이라는 뜻으로 쓰였다. 그러나 기원전 500년경부터는 고행과 구별되는 요가 고유의 수행과 철학 체계를 갖추게 된다. 기원전 200년경에는 명상적인 실천뿐만 아니라 철학적 사색과 윤리적 실천, 종교적 헌신 등이 모두 요가의 범주에 포함되었다. 이러한 사상을 담고 있는 문헌이 바로 ‘바가바드기타’에 포함되었다. ‘요가(Yoga)’ 라는 말은 인도 고대어의 일종인 산스크리스트어이다. 이 말은 본래 ‘말을 마차에 결합시키다’ 또는 ‘말에 멍에를 씌우다’ 라는 의미로 쓰였다. 명사로는 일반적으로 ‘결합’..

오늘날 이 세상은 온갖 공해 물질이 범람하여 인간의 수명을 위협하고 있다. 특히 암이나 당뇨병 같은 난치의 생활습관병이 많이 발생하고 있다. 야채 수프를 복용하여 말기 암 환자가 완치되는가 하면, 치매 내장 질환 비뇨 질환 류머티즘 피부와 기관지 건강 그리고 각종 질병에 뛰어난 효과를 나타내어 미국에서 큰 인기를 차지하였다. 체질을 강화시키는 야채 수프 야채 수프에는 다양한 효능이 있기 때문에 복용하기 시작하면 신체에 변화가 생긴다. 체질이 강화되는 것이다. 1. 알코올에 강해진다. 야채 수프를 섭취하기 시작한 지 1주일쯤 되면 그 효과가 나타난다. 그리고 숙취도 사라지게 되므로 적당한 시점에서 술을 끊도록 하라. 2. 규칙적인 생리를 한다. 야채 수프를 먹기 시작한 지 4개월 정도가 되면 새로운 생리와..

오늘날 이 세상은 온갖 공해 물질이 범람하여 인간의 수명을 위협하고 있다. 특히 암이나 당뇨병 같은 난치의 생활습관병이 많이 발생하고 있다. 하지만 현재는 오직 약물 요법에 의존하고 있다. 약물 요법이란 병의 증세만 일시적으로 완화시키는 대증 요법이고, 자연 요법은 배척하였다. 야채는 우리 주위에서 흔히 찾아볼 수 있는 소재이지만 인간 생명의 근원이 되는 다량의 성분이 함유되어 있다. 야채 수프를 복용하여 말기 암 환자가 완치되는가 하면, 치매·내장 질환·비뇨 질환·류머티즘·피부와 기관지·건강, 그리고 각종 질병에 뛰어난 효과를 나타내어 미국에서 큰 인기를 차지하였다 현대인의 잘못된 식생활 가장 일반적인 것은 소나 돼지고기 등이다. 최근 육류 섭취량이 크게 증가하고 있는데 그 때문인지 최근에는 입이 마비..

원기와 양기를 보하며 냉증을 다스리는 계피 계피는 상쾌한 청량감과 방향, 단맛이 있어 다양한 요리에 사용된다. 계피는 계수나무의 껍질을 벗겨 말린 것이다. 향료 · 향수의 원료 및 생약으로서 건위 · 발한 · 해열 · 진통 등에 쓰인다. 계수 나무는 녹나뭇과의 늘푸른 큰키나무로서, 가을철에 단풍이 아름답고 개화기에 향기가 있어 관상용으로 많이 심고 있다. 원기와 양기를 보한다. 사지가 냉하고 맥박이 허약한 증상이나 양기가 시들어 허탈해진 데, 복통 설사, 허리와 무릎이 냉하고 아픈 증상에 효과가 있다. 원경이 잘 안 나오거나 냉이 심한 경우 등 냉증을 다스리는데 효험하다. 계피 요리법을 알아볼까요 ?? 오늘은 요리는 계피 삼계탕 입니다. 건강 보양식 먹거리 365이 여러분의 건강을 지켜드립니다.

밥이 . 보약이고 음식이 보약이다. 밥은 우리 몸의 필수 에너지원이며, 이와 함께 먹는 여러 가지 음식은 신체의 건강과 균형을 유지시켜 줍니다. 인간은 음식을 통해 생명을 유지하고, 삶을 사는데 필요한 영양분을 공급받습니다. 따라서 음식을 균형 있게 잘 섭취 해야 합니다. 봄에는 신선한 채소나 봄나물을 챙겨 먹는 것이 좋다. 겨울이 지나면서 비타민이 결핍되었기 때문이다. 여름에는 열매 과실 따위의 음식이 좋습니다.. 여름날 피부는 열이 오르고 뜨겁지만 오장육부는 오히려 차가운 상태가 되기 때문입니다. . 그래서 찬속을 따듯하게 데우고 채워주는 여름 음식으로 과실류가 제격입니다. . 가을에는 우리 몸의 영양분을 채울 수 있고 기력을 돋우어주는 곡식류를 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 겨울에는 해조류, 어류 ..